Ενισχύστε το περίνεο για να αποτρέψετε την πρόπτωση της ουροδόχου κύστης
Η πρόπτωση των γεννητικών οργάνων αναφέρεται στην κάθοδο ενός ή περισσότερων οργάνων που βρίσκονται στην πυελική κοιλότητα. Αυτό το φαινόμενο επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες μετά από 45 χρόνια και επηρεάζει κυρίως την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα ή το ορθό. Συνήθως εμφανίζεται μετά την εμμηνόπαυση λόγω της πτώσης του οιστρογόνου που προκαλεί απώλεια του τόνου του περινέου, αλλά μπορεί επίσης να εμπλακεί οποιοσδήποτε άλλος παράγοντας που προκαλεί χαλάρωση του περινεϊκού μυός.
Η πιο συνηθισμένη πρόπτωση είναι αυτή της ουροδόχου κύστης ή κυστεοκήλης, αντιπροσωπεύει το 80% των περιπτώσεων και χαρακτηρίζεται από την πτώση της ουροδόχου κύστης στον κόλπο. Οι γυναίκες που πάσχουν από κυστοκέλη συχνά έχουν διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος, όπως δυσκολία στην ούρηση, συχνή ούρηση, κυστίτιδα, ακράτεια ούρων, αλλά και βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα ή τον πυελικό πόνο. Η περιγεννητική αποκατάσταση βοηθά στην εδραίωση των μυών της πυελικής κοιλότητας, αλλά είναι αποτελεσματική μόνο όταν η κάθοδος του οργάνου δεν είναι πολύ προχωρημένη, επομένως η ανάγκη να συμβουλευτείτε γρήγορα έναν γυναικολόγο σε περίπτωση αμφιβολίας. Θέλει να αποφύγει τη λειτουργία.
Αναφορά:
1. B. Leriche, S. Conquy, Συστάσεις για την επανεκπαιδευτική διαχείριση της μη νευρολογικής ακράτειας ούρων στις γυναίκες, www.urofrance.org, 2010
